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健康饮食软件哪个好？薄荷健康App了解一下？

壹伴助手 • 2019年11月12日 pm5:32 • 工具宝箱 • 阅读 1928

很多朋友有减肥的困扰，想要健康减肥就需要均衡好平时的饮食以及运动，今天壹伴君为大家介绍一款专门针对想科学减肥、科学饮食的小伙伴们设计的App——薄荷健康。从应用简介“减肥食谱、健身视频、卡路里计算减肥人手必备的App”中也可以看出它的核心是科学健康减肥。

健康饮食软件哪个好？薄荷健康App了解一下？

丰富的数据库

薄荷健康APP数据库中储存了几十万种食物营养和热量数据，数百种健康食品以及专家的搭配建议。用户可以查阅自己每天吃的食物的热量，在专家的建议指导下自由搭配自己喜欢的食物，每天都能健康饮食。

健康饮食软件哪个好？薄荷健康App了解一下？

记录摄入与消耗

薄荷的核心功能是记录用户每天的饮食摄入以及运动消耗量，通过记录一天的摄入量以及一天的运动消耗量，用户可以直观的看到自己今天是否摄入过量，是否达到了减肥的效果。这个功能可以满足大部分用户的需求，记录自己减肥的每一天。

社区交流经验

薄荷里还有专门的社区版块可以相互交流减肥经验心得，官方会把设计健身、科学饮食的高质量帖子设置为精选内容，用户可以过点赞、评论、关注等方式和其他人互动，也可以在社区中发表自己的心得。

小伙伴们还知道什么有意思的App呢？欢迎在留言区讨论~

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